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Endlich macht der Frühling sich in all seiner Pracht bemerkbar: Die Blumen sprießen, die Vögel singen und die Bienen summen vor sich her. Zeit also auch, dass wir in unserem Badezimmer Platz schaffen für neue und pflegende Kosmetik. Bei diesem Workshop dreht sich alles um das Bienenvolk und deren Produkte wie Bienenwachs. Für Veganer gibt es hier natürlich die Alternative Carnaubawachs. Hergestellt werden: - eine tolle feste Körperbutter, mit der man das eincremen direkt beim Duschen erledigt. - ein Lippenpflegestift mit natürlichem Lichtschutzfaktor, den man auch nach Lust und Laune färben und mit (plastikfreiem) Glitzer bestäuben kann. :-) - Der krönende Abschluss dieses Workshops wird die Herstellung praktischer Bienenwachstücher sein, mit der ihr der Frischhaltefolie schlussendlich den Garaus machen könnt. Wann: Samstag, 18 Mai 2019 Von 17 bis 20 Uhr Wo: bei von Grünstadt Kosten: 50€ inklusive aller Materialien, dem Skript und ein paar Snacks *Voranmeldung bitte bis zum 6. Mai 2019 entweder direkt bei von Grünstadt selbst oder telefonisch bei mir unter 0176-34310847 bzw. per E-Mail unter naturalcosmetics.bydalia@outlook.de Ich freue mich auf euch! 🐝😊🙋🏽‍♀ Eure Dalia

Die Ayurvedische Küchen-Puja ist ein Einsteiger Kochworkshop. Du lernst die genußvolle, ayurvedische Küche kennen. Was genau die Idee der Ayurveda Philosophie ist, wie Du diese in Deinen Alltag integrieren kannst, erfährst Du in entspannter Atmosphäre während des Einsteiger Kochworkshops. Du bekommst einen ersten Einblick in die Welt der ayurvedischen Küche. Es werden konsequent BIO Lebensmittel verwendet. Im Preis sind alle Bioprodukte enthalten sowie ein zu 100% kompostierbare leef Palmblatt Teller für zu Hause. Natürlich wird es Zeit geben, um Nadine Fragen zu stellen und sich auszutauschen. Datum : 11.05.2019 Uhrzeit: 16.30 - 18.30 Uhr (bitte 15 Minuten vorher erscheinen) Dauer: ca. 2 Std. Anzahl: maximal 8 Teilnehmer Ort: Von Grünstadt - Essen, Rellinghauser Str. 110, 45128 Essen KOSTEN für FRÜHBUCHER bis (Zahlungseingang!): 18.04.2019 49,- € Frühbucher 59,- € nach dem 18.04.2019 € inkl. Verkostung der zubereiteten Speisen, Rezepte sowie einen leef Palmblatt Teller Um die Planungs- und Durchführungssicherheit zu gewährleisten, ist es nötig im Vorfeld die Teilnahmegebühr zu entrichten. Zahlbar bei von Grünstadt im Laden oder per Überweisung. Dazu einfach eine kurze Mail an: info@lakshmi-ayuryoga.com Eine Anmeldung ist im Voraus bei von Grünstadt im Laden, per Mail an info@lakshmiayuryoga.com, über Facebook oder instagram möglich. Sollte der Workshop nicht stattfinden können, kannst du einen Ersatztermin wahrnehmen oder dir wird die die Zahlung zurückerstattet. Detallierte Informationen zur der Referentin Nadine Verena Oberdries, sowie weitere Veranstaltung, Workshops, Events findet Ihr auf der Homepage www.lakshmiayuryoga.com

Yin Yoga ist ein sehr passiver, ruhiger und meditativer Übungsstil. Ein sanfter und tief entspannender Kurs, konzeptioniert um Spannungen im gesamten Körper zu lösen, das Nervensystem zu beruhigen, die Gelenke zu öffnen um so die natürliche Beweglichkeit wiederherzustellen. Mit der bequemen Unterstützung von Hilfsmitteln und dem tiefen und bewussten Atmen werden die Asanas (Körperstellungen) etwa drei bis fünf Minuten gehalten. So erreichst Du eine sanfte, aber effektive Dehnung ganz ohne Leistungsdruck. Dabei erreichst Du die tiefen Schichten des Bindegewebes und der Chi-/Prana Fluss im Körper wird ausbalanciert. Yin Yoga • ist eine super Ergänzung für Yang Yoga Stile • bei Depressionen • PMS • Wechseljahre- oder Menstruationsbeschwerden • Magenbeschwerden • Gelenk- oder Rückenproblemen Wer kann Yin-Yoga üben? Eigentlich jeder. Besonders zu empfehlen ist es für ältere Menschen, zur Rehabilitation und besonders für Menschen deren Alltag besonders Yang-lastig ist. d.h. die einen stressigen Job haben oder Leistungssportler sind. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Nach der Yin Yoga Einheit wirst Du Neue Vitalität, Frische, Glückseligkeit und einen inneren Frieden verspüren, eben ein ganz besonderes Yogaerlebnis. Datum: 10.05.2019 Uhrzeit: 19.30 - 20.45 Uhr (bitte 15 Minuten vorher erscheinen) Kosten: 10,00 € pro Teilnehmer Dauer: 75 Minuten Anzahl: maximal 8 Teilnehmer To Do: Bring bitte eine Yogamatte oder Isomatte mit, warme bequeme Sachen anziehen, dicke Socken, 1 Liter Wasser oder Tee Um die Planungs- und Durchführungssicherheit zu gewährleisten, ist es nötig im Vorfeld die Teilnahmegebühr zu entrichten. Zahlbar bei von Grünstadt im Laden oder per Überweisung. Dazu einfach eine kurze Mail an: info@lakshmi-ayuryoga.com Eine Anmeldung ist im Voraus bei von Grünstadt im Laden, per Mail an info@lakshmiayuryoga.com über Facebook oder instagram möglich. Sollte der Workshop nicht stattfinden können, kannst du einen Ersatztermin wahrnehmen oder dir wird die die Zahlung zurückerstattet. Detallierte Informationen zur der Referentin Nadine Verena Oberdries, sowie weitere Veranstaltung, Workshops, Events findet Ihr auf der Homepage www.lakshmiayuryoga.com